Coaching sportif sur mesure, du plateau de musculation au bassin de natation. Diplômé STAPS, Maître-Nageur Sauveteur, danseur et pédagogue — je t'accompagne vers ta meilleure version.
Licence STAPS Entraînement Sportif & Carte Professionnelle de Maître-Nageur.
Coach à temps plein dans les salles Oxyty (Roissy & Fosses). Encadrement des cours collectifs terrestres et en bassin.
De la danse hip-hop (Bercy 2025) à la natation de haut niveau.
J'ai grandi avec le sport comme langage. Danseur hip-hop depuis mes 8 ans, je suis devenu professeur à 18 ans au sein de l'association Let's Go Let's Dance — avec plusieurs événements caritatifs à mon actif, et une figuration remarquée pour le Bercy de Franglish en 2025.
En parallèle, l'eau n'a jamais cessé de me suivre : UNSS au collège, option sport au lycée, puis spécialité natation en STAPS pendant 3 ans.
Aujourd'hui coach à temps plein dans les salles Oxyty (Roissy & Fosses), j'assure l'encadrement des cours collectifs terrestres et en bassin, tout en proposant du coaching sur mesure.
De la danse hip-hop à la natation, en passant par l'enseignement : chaque étape a forgé ma pédagogie.
Début de la danse à 8 ans. En parallèle, ancrage dans le milieu aquatique (UNSS collège, option sport lycée).
Devient professeur au sein de l'association Let's Go Let's Dance. Nombreux événements caritatifs.
Licence STAPS Entraînement Sportif (ES). Formation approfondie en biomécanique, anatomie et pédagogie.
Interventions régulières en tant que Maître-Nageur Sauveteur : surveillance, apprentissage et sécurité en bassin.
Coach à temps plein dans les salles Oxyty (Roissy & Fosses). Encadrement des cours collectifs terrestres et en bassin.
Participation à la figuration pour le concert de Franglish à l'Accor Arena (Bercy). Une consécration artistique.
Pas de programme standardisé. On construit ensemble une progression adaptée à ta morphologie, ton niveau et tes objectifs.
Prise de masse, perte de poids et correction posturale. Analyse biomécanique et suivi rigoureux sur plateau.
De la gestion de l'aquaphobie à l'apprentissage puis au perfectionnement des 4 nages, adapté à tous les âges.
Bootcamp outdoor, cardio training et renforcement au poids de corps pour booster tes performances globales.
Travail de la souplesse et de l'amplitude, directement inspiré de mon bagage de danseur professionnel.
Séances dynamiques en bassin pour stimuler le cardio et tonifier l'ensemble du corps en toute sécurité.
Un encadrement individuel complet pour progresser rapidement avec un cadre structuré et motivant.
Quatre pôles, une exigence constante : un accompagnement clair, haut de gamme et axé sur les résultats.
Mes déplacements sont limités à un rayon de 30 km maximum autour de Fosses (95470), pour la piscine, la salle, le plein air comme pour le domicile.
Le cercle sur la carte montre exactement la zone couverte : si tu es dedans, on peut s'entraîner ensemble. Au-delà, le coaching à distance prend le relais.
Pas sûr d'être dans la zone ? Envoie-moi ta ville sur WhatsApp, je te réponds rapidement.
De l'initiation et de la gestion de l'aquaphobie jusqu'au perfectionnement des 4 nages (enfants, ados, adultes). Clique sur une prestation pour voir les détails.
| Prestation | Détail | Tarif |
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Découverte / Bilan
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Évaluation du niveau, objectifs et première approche (45 min) | 35 € |
Détails de l'offre : Premier contact en bassin pour identifier vos peurs éventuelles, tester votre aisance aquatique et poser les bases de votre progression personnalisée en toute sécurité. | ||
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Séance unitaire
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Cours individuel en bassin (45 min) | 55 € |
Détails de l'offre : Une heure de cours sur-mesure entièrement dédiée à vos objectifs techniques ou sécuritaires dans l'eau (apprentissage, respiration, correction des nages). | ||
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Pack Autonomie — 5 séances
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5 séances de 45 min | 250 € |
Détails de l'offre : Idéal pour enclencher une dynamique d'apprentissage rapide, vaincre durablement l'aquaphobie ou franchir un cap technique précis. | ||
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Pack Maîtrise — 10 séances BEST
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10 séances de 45 min (Meilleur rapport qualité/prix) | 450 € |
Détails de l'offre : L'accompagnement complet sur le long terme pour s'approprier les 4 nages, acquérir une endurance optimale et nager en parfaite autonomie et aisance. | ||
Le choix de la piscine se fait d'un commun accord entre nous, en fonction de ta localisation, de tes disponibilités et des créneaux ouverts au public.
Chacun paie son entrée à la piscine : le tarif de la séance couvre uniquement le coaching, l'entrée au bassin reste à la charge de chaque participant (moi y compris).
Perte de poids, prise de masse, renforcement, préparation physique et correction posturale sur machines ou à domicile.
| Prestation | Détail | Tarif |
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Bilan initial + Séance test
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Analyse morphologique, objectifs et test (1h) — obligatoire avant tout suivi | 40 € |
Détails de l'offre : Bilan biomécanique complet, discussion sur vos habitudes de vie et mise en situation sportive pour cibler précisément vos besoins. | ||
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Séance unitaire
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Coaching individuel (1h) | 65 € |
Détails de l'offre : Une séance intensive d'une heure encadrée pas à pas pour corriger vos postures, optimiser vos charges et booster votre motivation. | ||
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Pack Essentiel — 5 séances
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5 séances de 1h | 300 € |
Détails de l'offre : Un format court pour structurer vos séances de la semaine et ancrer de bonnes habitudes d'entraînement physique. | ||
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Pack Transformation — 10 séances BEST
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10 séances de 1h | 550 € |
Détails de l'offre : Le programme d'accompagnement privilégié pour obtenir des résultats physiques visibles, sculpter votre silhouette et progresser en toute sécurité. | ||
Profite d'un coaching premium directement dans les salles Oxyty : des équipements de qualité, un cadre motivant, et un coach rien que pour toi pour tirer le maximum de chaque machine.
Tu as déjà ton abonnement ? Parfait, on transforme ton accès en vrais résultats. Condition : être inscrit(e) dans une salle Oxyty pour que l'on puisse s'y entraîner ensemble.
BootCamp, cardio training et renforcement au poids de corps en extérieur. Formats individuels ou en petits groupes (Duo/Trio).
| Prestation | Détail | Tarif |
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Séance unitaire Outdoor
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Bootcamp / cardio / renforcement (1h) | 65 € |
Détails de l'offre : Entraînement dynamique en plein air (parcs, espaces verts) utilisant le poids de corps et du matériel nomade pour changer de cadre. | ||
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Petit groupe (Duo / Trio)
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Tarif adapté par participant | Sur devis |
Détails de l'offre : Venez vous entraîner à plusieurs entre amis, en famille ou entre collègues pour partager l'effort et booster votre motivation collective. | ||
Programmation d'entraînement personnalisée, suivi à distance et analyses biomécaniques en visio pour progresser où que tu sois.
| Prestation | Détail | Tarif |
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Programmation Mensuelle
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Programme sur-mesure mis à jour chaque mois + suivi digital | 120 € / mois |
Détails de l'offre : Un plan d'entraînement structuré selon vos disponibilités et votre matériel, actualisé mensuellement pour continuer à progresser. | ||
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Bilan Visio / Analyse technique
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Analyse de tes vidéos d'exercices et conseils en direct (45 min) | 45 € |
Détails de l'offre : Envoi de vos vidéos d'exécution pour analyse technique approfondie et correction détaillée lors d'un point visio dédié. | ||
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Pack Digital "Suivi Complet" POPULAIRE
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Programme mensuel + 1 point visio par mois | 150 € / mois |
Détails de l'offre : La formule hybride idéale combinant un programme de musculation/sport mensuel et un échange direct par visio pour ajuster le tir et garder le cap. | ||
Retrouve mes concepts pédagogiques « Erreur vs Solution », mes astuces MNS et les coulisses de mes séances sur mes réseaux.
Suis mon quotidien de coach, mes entraînements, mes conseils postures et mes réels d'analyse anatomique.
Instagram →Formats courts et dynamiques : corrections d'exercices instantanées, vulgarisation STAPS et astuces aquatiques.
TikTok →Les lieux s'adaptent entièrement à tes objectifs, selon conditions :
Le bilan initial (1h sur plateau/domicile ou 45 min en bassin) est obligatoire avant tout suivi. On analyse ton niveau, ta morphologie, tes antécédents et tes objectifs pour concevoir un programme personnalisé.
Les règlements s'effectuent par virement bancaire ou en espèces. Un reçu ou une facture est fourni pour chaque prestation.
Absolument ! Ma double qualification STAPS Éducation & Motricité et Maître-Nageur Sauveteur (MNS) me permet d'adapter chaque exercice à ton rythme, en toute bienveillance et sécurité.
Une question sur un programme, un objectif de transformation ou une envie d'apprendre à nager ? Écris-moi ou appelle-moi.
📍 Lieux : Oxyty Roissy & Fosses | Domicile (privé) | Extérieur (public, selon conditions)
⏰ Créneaux : Disponibilités flexibles (notamment de 14h à 18h)
💳 Paiement : Virement bancaire ou espèces
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